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11 formas de atraer vibras positivas a tu vida

11 formas de atraer vibras positivas a tu vida

A veces piensas que el universo está en tu contra, sin embargo, puede ser tu principal cómplice. Todo empieza por ti misma y cómo te vincules con tu entorno para poder lograr un mayor equilibrio, o mejor aún, para poder tener energía positiva y seguir adelante con tu vida. Por eso, compartimos contigo algunos trucos para que puedas aumentar tus vibras positivas. 1.    Desconéctate: Por un rato deja el ruido de la televisión y la calle. Date una pausa, apaga tu teléfono y piensa, reflexiona. 2.    Reflexiona todos los días: No lo hagas solo cuando estés de mal humor en la más profunda depresión. Esto debes hacerlo siempre que puedas, incluso cuando te sientas en la cima del mundo. Notarás que todo mejora. 3.    Contempla tu ambiente: En lugar de pedirle a la vida que te dé cosas, primero da gracias. Aunque no lo creas, hay mucho por qué agradecer. Camina un poco y observa todo lo que está a tu alrededor, agradece por la existencia de todo lo que ves. 4.    Mira lo bueno de las cosas: Trata de disfrutar la vista. Mira el lado bello de las cosas. Di cuanto te gusta lo que ves, mentalmente o en voz alta. 5.    Recuerda lo bueno de la vida: Recuerda cuánto te gusta ver a tus amigos, a tu familia o a tu pareja. Recuerda cuánto te gusta una prenda o cómo se dan las cosas en tu vida.   6.    Haz algo bueno por alguien: No tienes que irte a la banca rota donando todo tu dinero. Simplemente no te vayas a dormir sin haber sido gentil con...
Esta es la razón por la que nunca debes escribir “amén” en los comentarios de Face

Esta es la razón por la que nunca debes escribir “amén” en los comentarios de Face

¿Qué podría tener de malo escribir “amén” y compartir la imagen de alguien que sufre para poder ayudarlo? Eso mismo pensaba yo hasta que una amiga me advirtió sobre las consecuencias de hacerlo. De la mano de Genial.guru te cuento qué hay detrás de este hábito que no tiene ninguna buena intención. Si eres usuario de Facebook y alguien que se compadece ante el sufrimiento de los demás, seguro has notado esas publicaciones que dicen cosas como “Sé que no le darás me gusta porque estoy enfermo“ o ”Comenta amén para curarme“. Yo era de esas personas que sufrían ante un “Sigue de largo si no tienes corazón”, hasta que una amiga me alertó sobre la estafa detrás de estos post. © pixabay No hay vida que pueda salvarse con un “like“ ni enfermedad que se cure comentando ”amén”: Lo único que consigues con esta práctica es llenar los bolsillos de los estafadores. Los creadores de estos post acumulan cientos de miles de likes y seguidores para luego desmontar la página y difundir publicidad maliciosa, virus y estafas. Asimismo, se quedan con tus datos, saben dónde vives, tu fecha de nacimiento y tu correo electrónico, con lo que podrían hackear tu cuenta. © pixabay Entonces, cuando compartes estos post, los haces populares. Y cuando esto pasa, el propietario de la página gana dinero a costa de una imagen que no le pertenece de una persona que sufre. Así que, que no te dé pena “no tener corazón“ por no compartir. Piensa que, en realidad, tu ”like” y tu “amén” solo enriquece a quienes viven para hacer daño. Basado en material de courtneywestlake...
Cuidar tus finanzas es cuestión de ahorro

Cuidar tus finanzas es cuestión de ahorro

¿Qué tan importante es para ti ahorrar?, hay muchas formas de hacerlo, quizá tengas un método de ahorro propio, puedes hacerlo en el trabajo, en casa, incluso en el supermercado; no es tan complicado, lo más importante es saber qué significa así que te lo vamos a explicar. Si crees que estás ahorrando por guardar lo que te sobra cada día, de una vez te decimos que no se trata de eso, sino de apartar un porcentaje fijo de tu ingreso de forma periódica, para ocuparla como un fondo de emergencias o bien, para cumplir alguna meta. Por ejemplo: comprarte un carro, dar el enganche para una casa o departamento, comprarte ropa, un par de tenis, saldar alguna deuda o irte de vacaciones. Para ello requieres de planeación, pero es muy sencillo iniciar con este hábito. ¿Cómo está el ahorro en México? De acuerdo con la Encuesta Nacional de Inclusión Financiera 2015: El 32% (24 millones) de la población ahorra de forma informal, es decir, en tandas o en casa. El 51% (39 millones) no sabía que existen cuentas que no cobran comisiones y puede abonar aunque sea una cantidad mínima. Y sólo el 15% (11 millones) de la población ahorra de manera formal. ¿Sabías que al guardar tu dinero en casa o en tandas corres el riesgo de perderlo? Imagina que alguien entra a tu casa y lo roba o bien, que la persona que organiza la tanda desaparezca con tus ahorros. ¿Qué harías?, ¿A quién reclamas? Por eso, es importante que guardes tu dinero en una Institución Financiera formal, para no poner en riesgo tu patrimonio, para...
“LAS DIVAS DEL CINE”

“LAS DIVAS DEL CINE”

Recientemente se llevó a cabo la exposición de pintura “Las Divas del Cine”, en la que se utilizó la técnica de oleo sobre tela, presentada por Alejandro Fierros Soto, quien estudia en Casa Madrid con la maestra Marlen Loss. El motivo de esta exposición fue para dar a conocer a las actrices más icónicas del cine mexicano, entre ellas María Félix, Dolores Del Río, Silvia Pinal, Katy Jurado y Miroslava Stern. Reconocemos el talento de los jóvenes, y en esta ocasión particularmente de este joven pintor hermosillense, deseándole todo el éxito y sobretodo que siga creciendo en el arte de la...
En el trabajo, ¿buscas dinero o felicidad?

En el trabajo, ¿buscas dinero o felicidad?

En una oficina puede haber todo tipo de colaboradores, desde quienes anhelan un buen ambiente laboral, hasta los que sólo piensan en el sueldo. También están los ‘happyshifters’, que son empleados que buscan la felicidad a través del trabajo, convirtiéndolo en una‘fuente de sentido’ para su vida. “Este tipo de profesionista prioriza la felicidad incluso sobre un salario elevado, y son un verdadero reto para las empresas porque cuando pierden la satisfacción de lo que hacen, van tras otros proyectos”, señala la psicóloga industrial y especialista en reclutamiento, Elsa Noriega. Este concepto “aunque es poco conocido”, cada vez es más común entre profesionistas jóvenes, y consiste en que la persona necesita saber que lo que hace tiene sentido, explica. En este tipo de profesionistas hay rasgos en común: uno de ellos es que basan sus elecciones laborales en un criterio más emocional que racional. Un empleado que tiene muchos años en una compañía puede vivir situaciones como la resignación de estar en un puesto que, si bien no le es cómodo, paga sus cuentas y lo mantiene en una zona “ya conocida”. Los ‘happyshifters’, por el contrario, son más propensos al autoempleo y los espacios de trabajo online, señala la psicóloga industrial. De acuerdo con un estudio realizado por la consultora Humanitas Executive Search, la mayoría de los ‘happyshifters’ no se compromete con una compañía en particular, sino que busca realizar proyectos con diversos empleadores y, si en alguno se sienten a disgusto porque el entorno no es el adecuado, lo abandonan. “En este modelo de trabajo lo que se gana importa, pero no es un ‘ancla’. El empleo...
¿Te sientes fea? Entonces tienes que leer esto. Te cambiará la vida

¿Te sientes fea? Entonces tienes que leer esto. Te cambiará la vida

¿Por qué te cuesta trabajo aceptar los cumplidos? Es increíble cómo nos dejamos vencer por las opiniones de otros; nos afecta demasiado lo negativo pero ignoramos las palabras amables. Hay mujeres que a pesar de su porte, su belleza y el carisma que las convierte en seres inigualables, al mirarse en el espejo sienten que no tienen el mismo valor que la que sale en la portada de una revista. ¿Te sientes fea? Antes de responder piensa en lo que te hace la mujer que eres y date oportunidad de redescubrir el valor en tu interior. Eres muy importante, pero no podrás saberlo si sigues teniendo una idea negativa de ti.    Eres una mujer hermosa, no sólo por lo que tu cuerpo refleja sino por lo que eres capaz de lograr. No temas al rechazo, porque quienes realmente te aman saben ver ese brillo que te caracteriza.¿Qué importa si no luces como una joven modelo? Eres un ejemplo a seguir, y la única manera en que serás feliz contigo misma es aceptando lo que eres. Recuerda que tu esencia no viene del físico. Te preguntaré de nuevo ¿Sientes que eres fea? Entonces te invito a que reflexiones lo siguiente:      1. Considera que tu cuerpo tiene capacidad de medir todos los sacrificios que has hecho por tu familia. Esas manchas en tu rostro y las estrías que tanto detestas o que te hacen sentir menos atractiva, son la prueba de amor más grande que has superado: la llegada de tus hijos. Tu esposo lo sabe y te ama por ello, porque con tu valor fuiste capaz de...